朝！って感じの朝ですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ほのぼのしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス7ＫＧ。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》EMSグローブ





食べたもの。トマト寒天





さぁ、今日もがんばりましょう！


朝！って感じの朝ですー





今日の天気は、曇りのちはれです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





千葉はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、ラジオ体操も続いています。





さきほど、わたしとママさんとの


話が終わって。





「１週間位前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとかた


が痛いのが気になりますが、


釣り行ってきます。


アマチュア無線技士の勉強もしないとです。





さあご飯食べよ～っと。





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